Makanenaksehati.blogspot.com – Tomat memiliki manfaat istimewa dalam mencegah terjadinya kanker payudara. Studi yang dipublikasikan Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism mengatakan, mengonsumsi tomat dalam kadar tinggi akan meningkatkan kadar adiponektin.

Makanenaksehati.blogspot.com – Kebanyakan sayur kaya dengan unsur antioksidan yang jumlahnya mencapai lebih dari 4 ribu macam. Kredit: wikihow.com Namun, bukan berarti tubuh dengan mudah mampu menyerap semuanya. Diperlukan senyawa yang

 Makanenaksehati.blogspot.com – Tidak semua orang suka pedas. Kredit: publicity.co.id Namun bagi penggemar pedas, makan gorengan tanpa mengigit cabai terasa kurang mantab. Banyak pula penggemar pedas yang akhirnya tidak bisa lepas

Kredit: trymasak.my Makanenaksehati.blogspot.com – Bukan hanya bijinya saja yang dipakai pada tanaman ketumbar. Daunnya pun sama hebatnya dalam memberikan kebaikan bagi kesehatan. Dikutip dari Times of India, daun ketumbar adalah

Kredit: doktercantik.com Makanenaksehati.blogspot.com – Wortel bisa dikatakan salah satu superfood.  Perhatikan saja, sayuran ini kaya dengan nutrisi yang berguna bagi kesehatan tubuh. Di dalamnya diketahui terdapat thiamin, niacin, vitamin B6,