Vitamin B12 termasuk salah satu nutrisi vital. Dengan vitamin ini seseorang lebih terjaga sistem sarafnya. Pada orang yang mengalami kekakuan wajah sebelah – atau disebut belpalsy – kerap diresepkan vitamin [Baca terus]
Tag: Buah
10 Buah yang Baik dan Sehat untuk Penyakit Diabetes
Kita semua senang memasukan buah-buahan ke dalam diet kita sehari-hari. Buah menjadi makanan ringan yang lezat dan sehat. Buah seperti apel dan anggur sangat bergizi karena mengandung protein tinggi dan [Baca terus]
6 Manfaat Menakjubkan Minyak Kelapa
Makanenaksehati.blogspot.com – Kelapa adalah buah khas daerah tropis. Buahnya tak hanya sedap disantap saat masih muda, kelapa yang sudah tua punya bisa dibuat menjadi minyak yang kaya manfaat. Minyak kelapa [Baca terus]
Buah yang Baik untuk Penglihatan Mata
Makanenaksehati.blogspot.com – Buah apakah yang baik untuk mata, dalam arti buah yang mampu menjaga penglihatan kita agar dapat berfungsi dengan baik hingga tua nanti. Mengonsumsi buah-buahan yang kaya vitamin dapat [Baca terus]
10 Manfaat Kesehatan Makan Durian
Makanenaksehati.blogspot.com – Durian, raja buah dari Asia, memiliki aroma yang sangat menggoda. Wanginya sangat tajam dan menggugah selera untuk segera menyantapnya. Rasa buahnya lembut, manis, dan dengan sebuah biji di [Baca terus]
Manfaat Kesehatan Buah Tangerine
Makanenaksehati.blogspot.com – Buah tangerine atau yang dikenal dengan jeruk keprok, buah berasa asam, namun kaya akan khasiat. Buah ini awalnya dibudidayakan di Asia, lalu tersebar di seluruh Mediterania. Kredit: elementsbathandbody.com Cocok [Baca terus]
Duku, Buah Mini Kaya Gizi
Makanenaksehati.blogspot.com – Orang Indonesia mungkin sudah akrab dengan buah duku. Buah ini diketahui tumbuh subur di lingkungan tropis dan menjadi salah satu buah khas Indonesia. Di Sumatera menjadi salah satu [Baca terus]
7 Alasan Sehatnya Buah Nanas
Kredit: stylecraze.com Makanenaksehati.blogspot.com – Buah nanas tidak bisa dipandang remeh khasiatnya. Buah dengan kulit agak berduri ini punya banyak nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Termasuk, nanas bisa dijadikan salah [Baca terus]
Anggur Bermanfaat Mulai dari Kulit Sampai Daging Buahnya
Makanenaksehati.blogspot.com – Anggur memiliki banyak jenis. Kredit: lovelyninda.wordpress.com Namun semua anggur sudah pasti punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Mulai dari kulit airnya sampai ke daging buahnya, sama-sama bergizi. Kulit [Baca terus]