Insomnia merupakan kondisi di saat seseorang kesulitan tidur atau waktu tidur tidak mencukupi sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh meskipun waktu untuk tidur sebenarnya banyak. Insomnia ini juga membuat penderita mengalami [Baca terus]
Tag: kesehatan
3 Bahan Alami untuk Meringankan Morning Sickness pada Ibu Hamil
Setiap wanita merindukan anak dalam kehidupannya. Mereka sangat bersemangat untuk hamil setelah menikah dan berharap dapat melahirkan bayi sehat dengan usia kehamilan yang cukup. Namun selama masa menunggu itu, biasanya [Baca terus]
Mengapa Kayu Manis Efektif Mengendalikan Gula Darah?
Kayu manis tidak hanya menimbulkan aroma dan rasa yang khas pada kue. Ternyata, bahan alami ini juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Salah satu penyakit yang dapat dibantu pengendalian dan penyembuhannya [Baca terus]
Manfaat Daun Kemangi Mulai dari Mencegah Penyakit Jantung Sampai Melawan Kanker
Jangan remehkan daun kemangi yang sering dijadikan bahan sayuran lalapan. Dalam daun-daun yang kecil itu terdapat manfaat yang sangat besar bagi kesehatan tubuh. Manfaat daun kemangi diketahui berfungsi sebagai agen [Baca terus]
7 Masalah Kesehatan yang Bisa Diobati dengan Daun Jambu Biji
Jambu biji tidak hanya terkenal dengan daging buahnya saja yang lezat dan bergizi. Daun jambu biji pun memiliki beragam manfaat jika Anda mau mengambilnya sebagai bahan untuk pengobatan penyakit. Inilah [Baca terus]
Ini yang Bisa Anda Dapatkan Saat Makan Buah Manggis
Buah manggis sering mendapat julukan “ratunya buah”. Ini tidak berlebihan lantaran manggis memang memiliki rasa yang lezat sekaligus kaya manfaat bagi kesehatan. Belakangan kulit manggis yang dipakai untuk pengobatan herbal, [Baca terus]
Ini Sumber Kalsium Selain dari Susu
Jika selama ini sumber kalsium digadang lebih banyak ditemukan pada susu dan produk turunannya. Mulai sekarang Anda mesti buang jauh persepsi ini. Kalsium dalam jumlah tinggi tidak hanya ditemukan pada [Baca terus]
Makanan Ini Melindungi Kulit dari Bahaya Sinar Matahari
Musim kemarau telah tiba. Artinya, suhu udara akan cenderung hangat atau mungkin panas. Sinar matahari yang menerpa tubuh akan terasa sekali sengatanya. Jika udara sedang cerah dan matahari begitu terik, [Baca terus]
Mengonsumsi Serat Itu Penting. Ini Alasannya
Jangan lupa untuk mengonsumsi serat setiap hari. Makanan berserat membantu pencernaan bekerja lebih lancar. Di samping itu, berawal dari serat akan banyak manfaat kesehatan yang dapat dirasakan. Misalnya bebas sembelit, [Baca terus]