Mendapatkan vitamin A sangatlah mudah. Nutrisi ini bisa diperoleh dengan mengonsumsi beragam jenis sayuran dan buah. Rata-rata vitamin A bisa ditemukan di sebagian besar makanan alami tersebut walaupun tiap jenisnya [Baca terus]
Tag: Kasus
Makan Kubis Membantu Mengontrol Gula Darah dan Mencegah Kanker
Manfaat kubis jangan pernah diremehkan. Sayuran ini masih satu keluarga dengan brokoli yang sampai saat ini bergelar superfood atau makanan super karena padat nutrisi. Begitu pun dengan kubis, sayuran ini [Baca terus]