Makanenaksehati.blogspot.com – Penggunaan obat mulas dan ulkus yang dipenuhi secara rutin bisa membuat seseorang mengalami kekurangan vitamin B12 secara signifikan. Kejadian ini terjadi dalam jangka panjang. Namun perlu diwaspadai, kekurangan [Baca terus]
Category: Uncategorized
Kegemukan Itu Tetap Tidak Sehat
Makanenaksehati.blogspot.com – Obesitas menjadi salah satu masalah dalam kehidupan modern. Keadaan ini sering dipicu dari kebiasaan kurang sehat. Misalnya suka mengonsumsi makanan atau minuman tinggi kalori, atau tubuh jarang dipakai [Baca terus]
Ingin Tambah Kreatif? Olahraga Saja dengan Rutin
Makanenaksehati.blogspot.com – Berolahraga bukan aktivitas sia-sia. Selain fisik bakal lebih bugar dan sehat, olahraga juga membuat mental menjadi makin kreatif. Hal ini terungkap dari studi yang dilakuan Universitas Leiden di [Baca terus]
Begini Efeknya Kalau Pria Rajin Makan Wortel
Ibbuku.com – Wortel sangat lekat sebagai salah satu pengisi pada masakan sayuran di Indonesia. Sayur yang konon amat disukai kelinci ini membawa banyak manfaat pada konsumennya. Wortel banyak mengandung nutrisi [Baca terus]
Push-up 30 Detik Bikin Kantuk Lenyap
Makanenaksehati.blogspot.com – Jelang istirahat siang biasanya tubuh terasa cukup lesu. Rasa kantuk tidak tertahankan lantaran tenaga sudah terforsir untuk bekerja sejak pagi hari hari. Sebagian orang memilih untuk mengambil secangkir [Baca terus]
Pendengkur Berat Lebih Berisiko Mengalami Stroke Fatal
Ibbuku.com – Mendengkur bukan tanda seseorang sangat nyenyak kala tertidur. Justru jika sering mendengkur berarti orang tersebut memiliki gangguan dalam pernafasan. Udara yang melewati saluran pernafasan agak tersumbat dan menggetarkan [Baca terus]
Begini Efek bagi Tubuh Kalau Kebanyakan Tidur
Makanenaksehati.blogspot.com – Sebagian orang suka begadang. Namun, tidak sedikit pula yang justru asik memiliki hobi tidur. Jam tidur bukan lagi 6-8 jam, melainkan bisa sampai 12 jam. Tahukah Anda? Baik [Baca terus]
Terapi Tertawa Bisa Juga Membahayakan Jiwa
Makanenaksehati.blogspot.com – Selama ini tertawa diketahui dapat dijadikan salah satu terapi untuk mempercepat penyembuhan penyakit. Salah satu efek yang muncul adalah sugesti. Sugesti atau tekad untuk sembuh akan memengaruhi tubuh [Baca terus]
Cara Menghindari Mimpi Buruk
Makanenaksehati.blogspot.com – Mimpi buruk akan dialami oleh setiap orang. Dalam mimpi ini seseorang melihat sebuah kejadian buruk yang seolah tampak nyata terjadi. Tidak sedikit di antara mereka akhirnya terbangun dengan [Baca terus]